От чего зависит наше состояние

Подробности

Опубликовано 13.07.2014 22:16

От чего зависит наше состояние.

Эта тема очень большая и очень интересная. Мало кто из людей, если он целенаправленно не занимается личностным развитием, глубоко знает и понимает о чем речь. Хотя казалось бы – что тут сложного: состояние – это спокойствие или нервозность, радость или злость. Чтобы убрать плохое состояние нужно успокоиться, расслабиться и позитивное состояние восстановится. Это все так, но давайте шире посмотрим на то, что такое состояние и как им можно управлять.

Итак, для начала определимся, что мы понимаем под словом «состояние». Если говорить техническим языком, то состояние – это режим работы нашего сознания и тела. Если более просто, то состояние – это сложенные вместе все процессы, которые происходят в нашем внутреннем мире и в теле. А процессов этих очень много. В одном только теле постоянно и одновременно работает множество систем – иммунная, эндокринная, сердечнососудистая и все остальные. А уж в душе их еще больше – это все мысли осознанные и неосознанные, все переживания о прошлом, волнения о настоящем, мечтания о будущем и много других. Почти все они работают на уровне подсознания и незаметны для нас. Но работают и влияют на наше состояние.

Если посмотреть на разных людей, то можно по состоянию жизни их охарактеризовать – один спокойный, другой напряженный, третий грустный, четвертый жизнерадостный. И это их состояние не зависит от происходящих событий, оно внутреннее и постоянное, как часть их характера и внутреннего мира.

Чем определяется это постоянное, можно сказать, фоновое состояние? Чтобы это понять, нужно для начала описать, как происходит формирование подсознательных мыслей и программ.

Например, ребенок вначале не умеет ходить. Он учится, для этого осознанно переставляет ножки и держит равновесие. Он думает, как куда ножку поставить. Когда ребенок научился ходить, он уже не думает о том, куда ставить ногу и как, это происходит автоматически. И так со всеми действиями – многократное повторение какого-то действия переводит его «на автомат», на уровень подсознания. То есть все тоже человек уже делает не на осознанном уровне, а на подсознательном. И так за всю жизни на подсознании накапливается тысячи и миллионы таких программ, которые работаю автоматически, а многие и одновременно. представьте сотни и тысячи одновременно работающих программ, которые что-то делают и как-то влияют на наше состояние. Вот они-то и задают это фоновое состояние, в котором живет человек.

Поэтому, чтобы управлять этим состоянием, изменить его, нужно менять эти фоновые программы. Тема эта большая, но некоторые рекомендации можно дать. Например, если у вас присутствует фоновая напряженность, то чаще всего это связано с разными страхами, которые работают в фоновом режиме. Вы когда-то чего-то боялись, а потом это перешло на подсознание и проявляется страхом и напряженностью. Чтобы это убрать, необходимо найти эти страхи и устранить их. Задавайте себе вопросы – чего я боюсь, и искренне отвечайте. Так вы найдете некоторые страхи. Объясните себе, что постоянный страх это плохо, что это напрягает и вредит, и выгоняйте его.

Так вы сможете хоть и не полностью, но очистить свое подсознание от мусора негативный программ, которые дают вам плохое состояние жизни. Поработав основательно один раз, вы сможете на всю жизнь изменить свое состояние, стать спокойнее, позитивнее, радостнее. Интересные статьи о состоянии и управлении им читайте на сайте Сильная личность в рубрике "Управляй собой".